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2024年11月25日
出産後のお母さんと赤ちゃんをサポートする「産後ケア」。産後に一変する心と身体や、赤ちゃんとの生活を想像して、「大丈夫かな?」と不安になることもありますよね。また、産後に手伝ってくれる家族が少ない方や、赤ちゃんを預けて少しの間でも安心して休みたい、なんて思う方も多いでしょう。そんな時に活用したいのが、「産後ケア」です。この記事では、最近注目されている産後ケアについてご紹介します。
2024年09月26日
フリースタイル分娩とは、妊婦さんが自分の好きな体位や環境で出産できるスタイルのことです。 一般的には、ベッドに仰向けになるのではなく、畳の上などで立ったり、座ったり、ひざをついたりと、自由に動きながら分娩を進めていきます。このスタイルは、妊婦さんがリラックスしやすく自分のペースで出産を行えることを重視しています。 この記事では、フリースタイル分娩について詳しく知ることができ、メリット・デメリットまで理解することができます。自分に合った分娩方法を選ぶ際の選択肢の一つとして、フリースタイル分娩に関する知識を少しでも深めていただけたらと思います。
2024年09月19日
この記事では、出産可能な病院の種類や特徴、選ぶ際の重要なポイント、妊娠期間に応じた病院選びの時期、さらには産後ケアまでを考慮した病院の選び方をご紹介します。これらの情報を参考に、あなたにぴったりな場所を見つけていきましょう。
2024年08月20日
里帰り出産を考えてはいても、何をいつから準備を始めればいいのか不安に感じている方も多いのではないでしょうか。特にはじめての里帰り出産は、安心して出産を迎えるための計画的な準備が欠かせません。
2024年07月09日
出産予定日が近づくと、「もうすぐ赤ちゃんに会える!」とワクワクしますよね。それに合わせて入院準備も必要です。初産婦であると特に、何を準備していいのか分からない…という人が多いと思います。そこで、入院時にあってよかったものを紹介します!
2024年04月03日
出産の入院準備は、新しい家族を迎えるための大切なステップです。この準備を整えることで、安心して出産に臨むことができます。さらに、この特別な時期に備えて何が必要で、いつから始めればいいのかを知ることは不安を軽減し、スムーズな出産を実現するためには不可欠です。そこで、今回は出産の入院準備について、何が必要で、いつから準備を始めるべきなのかを詳しく解説します。
2023年04月26日
出産のときに欠かせない陣痛ですが、誰しも陣痛への恐怖がありますよね。鼻からスイカを出すような痛みと聞いて怖いと思わない方の方が少ないと思います。なるべく陣痛が痛くない方法があるなら知りたい!と切実に思いますよね。 今回は出産のときに起きる陣痛はそもそもなんなのか、陣痛をなるべく痛くないようにするにはどうしたらよいか解説していきます。
出産後には休息を取ることも大切ですが、適度に身体を動かすことも大切です。 「産褥体操」は産褥期の間に行うことで、妊娠や出産によって伸びた筋肉やゆるんだ関節を元の妊娠前の状態へと戻すのを助ける効果、全身の血液循環を良くすることで、むくみの改善や子宮の回復を助ける効果があるといわれていて、出産後の身体の回復を促すのにぴったりの運動です。
2023年04月21日
帝王切開は、近年4~5人に1人がおこなう出産方法で決して珍しいものではありません。赤ちゃんや母体に異常があり、一刻も早く赤ちゃんを取り出すべきだと判断された場合には誰にでも帝王切開による出産はあり得ることであり、出産を控える人は事前に帝王切開の必要性や流れ、そして術後の痛みがいつまで続くものかなどを把握しておくべきことです。
2023年04月17日
人生の一大イベントである出産。夫婦にとってとても大切な出産という瞬間に、夫が立会い出産をするという方も多いかと思います。
出産にはさまざまな分娩の種類があります。大きく分けると赤ちゃんが産道を通って出てくる「経腟分娩」と腹部を切開し赤ちゃんを取り出す「帝王切開」の2つです。
2023年02月14日
はじめての妊娠・出産は分からないことだらけですよね。『バースプランって何?』『どんなことを書けばいい?』と悩んでいる妊娠中の方も多いかと思います。
出産を初めてむかえる妊婦さんにとっては、出産はわからないことだらけだと思います。 出産の時のメイクもその一つではないでしょうか? そもそもすっぴんは恥ずかしい。子どもが生まれた直後の写真を夫や子どもと一緒に撮りたい。写真に撮られるならキレイに写りたい。 さまざまな理由から、出産するときにメイクをしたい方も少なからずいらっしゃるのではないでしょうか。 この記事では先輩ママさんや医療者の言葉を交えながら、良いメイクと悪いメイクの違いやその理由についてご紹介いたします。
1人目の出産入院のときは自分のことだけを考えて出産に臨めた方も、2人目以降となるとそうはいきませんよね。 ママが出産のために入院するとなると、上の子の食事やトイレのお世話はだれがするのか、保育園や幼稚園への送り迎えは誰が担当するのかなど、考えることは山ほどあります。 今回は、2人目以降の出産入院前後の上の子のケア方法として、具体的にどういうことをしたらいいのか、説明の仕方や接し方などをご紹介します。 2人目、3人目の出産を控えているママの参考になれば幸いです。
人生で最大のライフイベントと言えば、出産を思いつく人も多いのではないでしょうか。初めて妊娠した人は特にナーバスになりがちですし、友人や親せきの出産体験を聞いて、恐怖に震えてしまうこともありますよね。